Leberfasten nach Dr. Worm
Gruppen Retreat - Jetzt buchen & Goodie erhalten
16. - 23. März 2025
Leberfasten: Ihre Gesundheitswoche im März 2025
Erleben Sie die Kraft des Leberfastens nach Dr. Worm – eine der effektivsten Methoden, um den Stoffwechsel nachhaltig zu regenerieren und Ihr Wohlbefinden spürbar zu verbessern.
Vom 16. bis 23. März 2025 begleiten Sie Dr. med. Andreas Färber und WDR-Ernährungsexpertin Isabell Heßmann durch eine Woche voller Inspiration, gezielter Ernährung und Gesundheitsimpulse. In der unterstützenden Atmosphäre der Gruppe fällt es leicht, alte Gewohnheiten zu hinterfragen und einen Neustart für Ihre Gesundheit zu wagen.
Ihre Vorteile auf einen Blick:
- Hoher Blutdruck? Leberfasten kann ihn nachhaltig senken.
- Erhöhte Cholesterinwerte? Optimieren Sie Ihre Blutfettwerte.
- Zuckerkrankheit? Verbessern Sie Ihre Insulinresistenz.
- Hohe Harnsäure? Reduzieren Sie das Risiko von Gicht oder Nierensteinen.
Das Leberfasten zielt darauf ab, vier der fünf größten Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkt und Schlaganfall zu minimieren. Als angenehmer Nebeneffekt können Sie mit einer deutlichen Gewichtsabnahme und einem spürbaren Energieschub rechnen.
Machen Sie den ersten Schritt zu einer gesünderen Zukunft – melden Sie sich jetzt an und sichern Sie sich Ihren Platz!
4*S Klosterhof Alpine Hideaway & Spa - Kraftplatz für Ihre Gesundheit im Berchtesgadener Land
- Entspannung dank einzigartiger Alleinlage im Berchtesgadener Land
- Gesundheitszentrum unter der Leitung von Dr. Färber
- Fastenkuren durch ärztliche Betreuung abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse
- Wissenschaftliche Expertise von WDR-Ernährungsexpertin Isabell Heßmann
- kreative Gemüsegerichte aus der Klosterhof-Genusswerkstatt
- individuelle Bewegungsprogramme durch unsere Sportwissenschaftlerin
- Programm zur Stärkung der mentalen Gesundheit & Stressreduktion
- Erfolgsmessung mittels Bioimpedanz-Analyse
- Aktivprogramm mit Sport & Entspannungskursen
- 1.500 m² Artemacur Spa mit speziell ausgebildetem Therapeuten-Team unter der Leitung von Kimberly Wahry - beste Spa-Managerin Deutschlands 2024
Leberfasten-Retreat im März: Gemeinsam Fasten für Ihre Gesundheit
Erleben Sie die Kraft des Fastens in der Gemeinschaft - Vom 16. - 23. März 2025 laden wir Sie erneut zu unserem Gruppen-Leberfasten-Retreat ein. Perfekt für alle, die sich eine gesunde Auszeit gönnen und mit Gleichgesinnten neue Energie tanken möchten.
Jetzt anmelden und gemeinsam den Weg zu mehr Wohlbefinden starten!
Unser Geschenk für alle Buchungen bis 31. Januar 2025
Buchen Sie bis 31. Januar Ihre Teilnahme am Leberfasten Retreat und erhalten Sie zusätzlich 1 x Less-Stress Anwendung („Welnamis Deep“, 30 Minuten) auf der Gharieni Welnamis Massageliege: Akustik- und Vibrationstherapie für mentale Tiefenentspannung – die perfekte Ergänzung für Ihre Fastenauszeit.
jetzt unverbindlich anfragen & Goodie sichernGanzheitlich gesund: Fasten & mentale Balance im Einklang
Fasten ist mehr als nur eine Auszeit für den Körper – es ist auch Balsam für die Seele. Während Sie Ihren Körper mit dem Leberfasten regenerieren und entlasten, fördert die Less-Stress Anwendung Ihre mentale Balance.
Das Zusammenspiel aus körperlicher Entgiftung und mentaler Tiefenentspannung stärkt Ihre Gesundheit ganzheitlich und gibt Ihnen neue Energie für den Alltag. Nutzen Sie die Gelegenheit, um Körper und Geist in Harmonie zu bringen!
Die Praxis-Leistungen werden separat berechnet und beinhalten:
- Persönliches Aufnahmegespräch: Analyse Ihrer Ziele und Ihres Ist-Zustands mit Dr. med. Andreas Färber.
- Ärztliche Untersuchung und Statusbestimmung: Umfassende Gesundheitsanalyse inkl. Laborwerten, Ultraschall und körperlicher Untersuchung.
- Erfolgskontrolle: Regelmäßige Dokumentation der Fortschritte mittels Bio-Impedanzanalyse und Kontrolluntersuchungen.
- Individuelle Kurplanung: Maßgeschneiderter Plan, abgestimmt auf Ihre gesundheitlichen Bedürfnisse.
- Kontinuierliche ärztliche Betreuung: Medizinische Betreuung mit persönlicher Ernährungsberatung.
- Schulung und Ernährungstipps: Integration gesunder Gewohnheiten und individueller Diätplan.
- Abschlussgespräch und Arztbrief: Besprechung der Ergebnisse und Empfehlungen für die Zeit nach der Kur für eine erfolgreiche Integration im Alltag.
- Unterlagen und Materialien: Relevante Dokumente und praktische Tipps zur Gesundheitsförderung.
Die medizinischen Leistungen können nach Absprache und Beratung an Ihre individuellen Bedürfnisse erweitert und angepasst werden.
Artemacur GesundheitszentrumGeballte Fachkompetenz für Sie
Wir kümmern uns um Ihr Wohlbefinden!
Dr. med. Andreas Färber
- Studium an der medizinischen Universität zu Lübeck und an der Ludwig-Maximilian-Universität München
- Deutsche Approbation als Arzt 2001
- Dissertationspreis der Deutschen Lungenstiftung 2008
- Ärztliche Weiterbildung in Innerer Medizin mit dem Schwerpunkten Gastroenterologie, Nephrologie und Pneumologie
- Ärztliche Weiterbildung in Allgemeinmedizin und angestellte Mitarbeit in Praxen in München-Schwabing und Grünwald
- Weiterbildung in tiefenpsychologisch fundierter Psychotherapie am Lehrinstitut für Psychotherapie und Psychoanalyse LPM (München)
- Niederlassung als praktischer Arzt in Bayerisch Gmain 2011 und Aufbau des Artemacur Gesundheitszentrums
WDR-Ernährungsexpertin Isabell Heßmann
- Studium der Ökotrophologie an der Justus-Liebig-Universität Gießen, Abschluss als Diplom-Ökotrophologin
- Chefredakteurin für verschiedene deutsche Food- und Rezept-Magazine
- Kochbuch-Autorin von 8 Kochbüchern, u.a. „Sporternährung für jeden Tag“, „New York Breakfast“
- Co-Autorin von Sternekoch Alexander Herrmann
- Ernährungsberaterin mit Sitz in Düsseldorf, Einzelberatungen, Gruppen-Coachings und Workshops
- TV-Ernährungs-Expertin und bekannt aus den Sendungen „WDR Servicezeit“ und „WDR Markt“
Ich habe die Zeit bei euch und den Teilnehmern sehr genossen. Man hat gesehen: Die Kraft, die Motivation und gute Laune in der Gruppe macht nochmal einen großen Unterschied beim Leberfasten - die Erfolge sprechen absolut für sich.
Warum & Wie hilft die Fastenkur "Leberfasten nach Dr. Worm"?
Das Leberfasten nach Dr. Worm ist ein hocheffektives Konzept zur Optimierung des Stoffwechsels und wurde von Ernährungswissenschaftler Prof. Dr. Nicolai Worm entwickelt. Ein Gesundheitsaufenthalt im Klosterhof bietet dafür ideale Bedingungen und erleichtert den Start in ein gesünderes Leben.
- Individuelle Betreuung: Gastgeber Dr. med. Andreas Färber und sein Team haben sich auf verschiedene Ernährungsthemen spezialisiert und begleiten Sie gemeinsam mit Isabell Heßmann persönlich.
- Verständliche Erklärungen: Eine sehr gute Kenntnis der medizinischen Zusammenhänge fördert die nachhaltige Umsetzung.
- Langfristiges Konzept: Schon während Ihres Aufenthaltes werden gemeinsam langfristige Ziele und praktische Umsetzungstipps für Ihren Alltag erarbeitet.
- Kontinuierliche Feedbacks: Regelmäßiger Austausch über die Erfahrungen und Bewertungen der Erfolgsfaktoren durch das Praxisteam.
- Patientenorientierte Präsentation: Persönliches Guidebook mit einer Zusammenfassung der Diagnosen und Handlungsempfehlungen für Ihren Alltag.
Das Fastenkonzept
Leberfasten nach Dr. Worm
Das Leberfasten nach Dr. Worm basiert auf einem einfachen Prinzip: Dreimal täglich essen und dabei den Insulinspiegel niedrig halten, um den Fettabbau in der Leber zu fördern.
So funktioniert's:
- 3 Mahlzeiten pro Tag: Jede Mahlzeit besteht aus einem HepaFast® Shake, einem hochwertigen Eiweißshake mit wichtigen Ballaststoffen aus Hafer.
- Zusätzlich serviert Ihnen unser Küchenteam zweimal täglich leichte Gemüsegerichte (jeweils unter 200 kcal) – lecker und abwechslungsreich, ohne Hungergefühl.
- Trinken nicht vergessen!
Viel Flüssigkeit ist wichtig: Mineralwasser, grüner oder Kräutertee sind ideal. Auch Kaffee und schwarzer Tee sind erlaubt. - Professionelle Begleitung:
Während der Kur stehen Ihnen regelmäßige Check-ups und Beratungsgespräche mit Dr. Andreas Färber zur Verfügung. Außerdem unterstützt Sie unser Fitness-Team mit passenden Aktivitäten für Ihre Gesundheit und Wohlbefinden.
Eine effektive Methode, Ihre Leber zu entlasten und gleichzeitig Genuss und Bewegung zu erleben!
Gesund leben bedeutet, sich im eigenen Körper zu Hause zu fühlen. Damit Sie sich in Ihrer Mitte wohlfühlen, bietet das Artemacur Gesundheitszentrum im Berchtesgadener Land Programme zum Thema Abnehmen und Fasten an.
Fasten im Klosterhof
